พริกยัดไส้มังสวิรัติในเครื่องทำอาหารหลายเมนู Panasonic SR-TMH 18

พริกยัดไส้มังสวิรัติในเครื่องทำอาหารหลายเมนู Panasonic SR-TMH 18

ประเภท: จานผักและผลไม้

ส่วนผสม
พริกบัลแกเรีย	1 กก
หัวหอมใหญ่	2-3 ชิ้น
แครอท	2-3 ชิ้น
กะหล่ำปลีส้อมเล็ก ๆ	1/2
ข้าวกลม	1/2 หลาย
มะเขือเทศ	2 ชิ้น
ทอม. วาง	2 ช้อนโต๊ะ. ล.
กระเทียม	2 ชม.
ผักใบเขียวต่างๆ พริกเกลือเพื่อลิ้มรส
Rast. เนย

วิธีทำอาหาร

• มังสวิรัติเพราะไม่มีเนื้อสัตว์ แต่คุณสามารถทานได้ ทั้งหมด!
• จะดีกว่าถ้ากินแช่เย็นเป็นจานแยกหรือเป็นผักเคียง
• ปอกเปลือกพริกล้างและนำเข้าไมโครเวฟใต้ฝาประมาณ 1 นาทีเพื่อให้มีความยืดหยุ่นหรือเทน้ำเดือดลงไป
• เทน้ำเดือดลงบนข้าวทันทีแล้วทิ้งไว้ครึ่งชั่วโมง
• หัวหอมสับละเอียดแล้วทอดในน้ำมันดอกทานตะวันในกระทะจนเป็นสีน้ำตาลอ่อนจากนั้นใส่แครอทขูดเคี่ยวจนแครอทนุ่ม
• ในขณะเดียวกันให้หั่นกะหล่ำปลีเป็นเส้น ๆ แล้วหั่นเป็นเส้นเล็ก ๆ
• ใส่กะหล่ำปลีลงในผักและเคี่ยวจนนิ่ม
• ลวกมะเขือเทศด้วยน้ำเดือดแล้วหั่นเป็นก้อน ใส่มะเขือเทศกระเทียมสับและสมุนไพรลงในส่วนผสมของผักปรุงรสด้วยเกลือและพริกไทยเพื่อลิ้มรส ฉันยังเพิ่มยี่หร่าบดเล็กน้อย
• ใส่ข้าวที่แช่ไว้ก่อนหน้านี้ลงในเครื่องบดผักที่บดเสร็จแล้วผสมทุกอย่าง
• ใส่พริก
• ฉันทำน้ำเกรวี่จากมะเขือเทศสด ฉันสับพวกเขาอุ่นให้เดือดในกระทะบนเตาและเค็ม
• ใส่พริกลงในชามอเนกประสงค์เทน้ำเกรวี่และวางไว้บนพวงมาลัยเป็นเวลา 1 ชั่วโมง
• พริกอร่อยมาก!
• สูตรนี้เป็นที่รู้จักโดยทั่วไปคุณสามารถปรุงโดยไม่ใช้ข้าวได้ แต่ที่นี่มีไม่มากนักและดูเหมือนว่าจะผูกไส้
• นอกจากนี้ยังเป็นการดีที่จะเพิ่มรากผักชีฝรั่งหรือพาร์สนิปที่นี่ แต่น่าเสียดายที่ฉันไม่มี

สูตรอาหารที่คล้ายกัน

พริกยัดไส้ (Cuckoo 1054) (คุณป้า Besya)

พริกไทยยัดไส้มันฝรั่ง (อัง - คะย)

พริกไทยยัดไส้แครอท (เลชกา)

และทำกับชีส (เช่น Suluguni, Adyghe), ไข่, เห็ด, หัวหอม, แครอท แทนเนื้อสับ ไส้มังสวิรัติน้อยลง แต่น่าพอใจมากขึ้นในฤดูหนาว และตุ๋นในครีมยำ!

[Helga_Red]

Helga_Red
ฉันเชื่อคุณ! แต่มันจะแตกต่างกันอย่างสิ้นเชิง เพลง สูตรอาหาร. ฉันคิดว่ามันจะน่าสนใจสำหรับหลาย ๆ คน

และฉันคิดว่ามันเป็นเพียงรูปแบบหนึ่งของสูตรอาหาร :: girl_red: การลอกเลียนแบบจะมีความผิด
แต่ปรากฎว่าคุณทำได้ ฉันจะทำ - ฉันจะโพสต์ ในการถ่ายภาพ

[Helga_Red]

Helga_Red
จะรอ!

และฉันคิดว่ามันเป็นเพียงรูปแบบหนึ่งของสูตรอาหาร :: girl_red: การลอกเลียนแบบจะมีความผิด
แต่ปรากฎว่าคุณทำได้ ฉันจะทำฉันจะวางมัน ในการถ่ายภาพ

คุณทำอะไร! สิ่งเหล่านี้เป็นส่วนประกอบที่แตกต่างกันโดยสิ้นเชิงรสชาติที่แตกต่างกันมีเพียงพริกไทยเท่านั้นที่รวมเข้าด้วยกัน ชื่อเพียง แต่ต้องประดิษฐ์ให้แตกต่างกัน เพื่อให้ชัดเจนขึ้น
โชคดี!

[เฮเลนา]

เฮเลนาขอบคุณมากสำหรับสูตร! ฉันปรุงตามสูตรของคุณบนเตาแก๊ส แต่มีทางเลือกในการรับประทานอาหาร: ไม่ต้องทอดในน้ำมันพืชและมะเขือเทศสด

[W_W วาเลนไทน์]

W_W วาเลนไทน์ขอบคุณสำหรับรีวิวและรูปถ่าย!
สุขภาพดี!