สตูว์บวบ (DEX-50)

[ทานให้อร่อย!]

สตูว์บวบ (DEX-50)

ประเภท: จานผัก

ส่วนผสม
บวบ	1 ใหญ่
มันฝรั่ง	4-5 ชิ้น
Rast. เนย	1 ช้อนโต๊ะล. ล.
วางมะเขือเทศ	1 ช้อนโต๊ะล. ล.
โยเกิร์ตธรรมชาติ	150 มล
กระเทียม	2 ฟัน
เกลือพริกไทยปาปริก้าออลสไปซ์	ลิ้มรส

วิธีทำอาหาร

• เป็นเรื่องง่าย ล้างบวบให้สะอาดทิ้งตรงกลางด้วยเมล็ดใหญ่หั่นส่วนที่เหลือเป็นชิ้นเล็ก ๆ เทสนิมลงในการ์ตูน เนยใส่บวบเกลือเปิด Braising เป็นเวลา 1.5 ชั่วโมง ในขณะที่ไขกระดูกกำลังเคี่ยวให้ปอกเปลือกและหั่นมันฝรั่งเป็นชิ้นเล็ก ๆ เราส่งไปที่บวบผสมเพิ่มเกลือและลืมมันไปหนึ่งชั่วโมง 15-20 นาทีก่อนมันฝรั่งจะพร้อมผสมโยเกิร์ตและมะเขือเทศแล้วส่งส่วนผสมนี้ไปยังสตูว์ของเรา เราผสมทุกอย่างให้เข้ากัน เราทำความสะอาดกระเทียมหั่นละเอียดแล้วส่งไปที่นั่น พริกไทยโรยด้วยปาปริก้าด้านบนแล้วใส่ออลสไปซ์ เมื่อผู้เล่นหลายคนส่งเสียงดังจานก็พร้อม! โรยด้วยสมุนไพรเพื่อลิ้มรส
  

จานได้รับการออกแบบมาสำหรับ

3 เสิร์ฟ

เวลาเตรียม:

1.5-2 ชม

โปรแกรมทำอาหาร:

การดับ

บันทึก

นี่คือวิธีที่ฉันทำสตูว์นี้โดยใช้ระบบ Minus 60 หากไขมันส่วนเกินในอาหารไม่ได้เป็นภัยต่อรูปร่างของคุณคุณสามารถเปลี่ยนโยเกิร์ตได้อย่างปลอดภัยด้วยครีมเปรี้ยวสักสองสามช้อนโต๊ะมันจะน่าพอใจและมีรสชาติดีกว่า มันจะอร่อยยิ่งขึ้นถ้าบวบถูกทอดด้วยความร้อนสูงเติมแป้งสองสามช้อนโต๊ะจากนั้นทุกอย่างเป็นไปตามสูตร

ทานให้อร่อย!

ขอบคุณมากสำหรับสูตรนี้สุดยอด!

[เฟโอฟาเนีย]

เฟโอฟาเนียเพื่อสุขภาพของคุณ!

: hi: สูตรเด็ดมากขอบคุณ! แต่ฉันมีคำถามเนื่องจากฉันยังคงใช้ "YOU" กับผู้เล่นหลายคน ฉันสามารถเปิดระหว่างโปรแกรมดับเพลิงได้หรือไม่? สำหรับฉันแล้วดูเหมือนว่าในการเปลี่ยนแปลงจำนวนมากในระหว่างการดับเพลิงและเมื่อเราเปิดมันมันหลงไปจากระบอบการปกครองหรือไม่?

: hi: สูตรเด็ดมากขอบคุณ! แต่ฉันมีคำถามเพราะฉันยังคงใช้ "คุณ" กับผู้เล่นหลายคน ฉันสามารถเปิดระหว่างโปรแกรมดับเพลิงได้หรือไม่? สำหรับฉันแล้วดูเหมือนว่าในการเปลี่ยนแปลงจำนวนมากในระหว่างการดับเพลิงและเมื่อเราเปิดมันมันหลงไปจากระบอบการปกครองหรือไม่?

ฉันไม่รู้เกี่ยวกับคนอื่น Dex ของฉันสามารถเปิดได้ด้วยโปรแกรมใดก็ได้ แน่นอนว่ามันจะเดือดในเวลาเดียวกันน้อยกว่าเล็กน้อยเนื่องจากอุณหภูมิยังคงหายไปเล็กน้อยเมื่อคุณเปิดฝา แต่สิ่งนี้ไม่เคยทำให้โปรแกรมลดลง
และจากการ์ตูนมาสู่คุณกันเถอะมันเป็นหน่วยที่ง่ายมากสิ่งสำคัญคือการหาว่าโปรแกรมใดทำอะไรและอย่างไร

ฉันไม่รู้เกี่ยวกับคนอื่น Dex ของฉันสามารถเปิดได้ด้วยโปรแกรมใดก็ได้ แน่นอนว่ามันจะเดือดในเวลาเดียวกันน้อยกว่าเล็กน้อยเนื่องจากอุณหภูมิยังคงหายไปเล็กน้อยเมื่อคุณเปิดฝา แต่สิ่งนี้ไม่เคยทำให้โปรแกรมลดลง
และจากการ์ตูนมาสู่คุณกันเถอะมันเป็นหน่วยที่ง่ายมากสิ่งสำคัญคือการหาว่าโปรแกรมใดทำอะไรและอย่างไร

: hi: ขอบคุณสำหรับคำตอบ! คุณมีความสุขแค่ไหนคุณมี Dexic! ฉันไม่สามารถหาซื้อได้ในมอสโกวเช่นเดียวกับอะนาล็อกของ Deksika ฉันพยายามหลายครั้ง แต่จนถึงตอนนี้ก็ไม่มีเหตุผล

: สวัสดี: ฉันปรุงมาหลายครั้งแล้วทุกคนชอบมัน จริงอยู่ที่ฉันวางทุกอย่างพร้อมกัน อร่อยมาก. ขอบคุณ!

: สวัสดี: ฉันปรุงมาหลายครั้งแล้วทุกคนชอบมัน จริงอยู่ที่ฉันวางทุกอย่างพร้อมกัน อร่อยมาก. ขอบคุณ!

เพื่อสุขภาพของคุณ! ฉันดีใจที่คุณและครอบครัวชอบ

[Lozja]

Lozjaขอบคุณสำหรับสูตร! ภาพถ่ายหาที่เปรียบไม่ได้! คุณรู้วิธีถ่ายภาพ! ทำได้ดี!
ทุกอย่างดูเหมือนจะเรียบง่ายสุกเกินไปเป็นเวลานาน แต่ลืมไปแล้ว (อย่างน้อยก็โดยฉัน)
ฉันจะทำสตูว์แบบนี้แน่นอน แต่ตามตัวเลือกที่มีแคลอรี่สูงและอร่อยที่สุดที่คุณเสนอ ฉันไม่เคยทำมันด้วยครีมมีเหตุผลที่จะลอง ฉันจะทอดหัวหอม + แครอทก่อนด้วย ฉันจะกลับมารายงานอย่างแน่นอน

[Lozja]

Lozjaขอบคุณสำหรับสูตร! ภาพถ่ายหาที่เปรียบไม่ได้! คุณรู้วิธีถ่ายภาพ! ทำได้ดี!
ทุกอย่างดูเหมือนจะเรียบง่ายสุกเกินไปเป็นเวลานาน แต่ลืมไปแล้ว (อย่างน้อยก็โดยฉัน)
ฉันจะทำสตูว์แบบนี้แน่นอน แต่ตามตัวเลือกที่มีแคลอรี่สูงและอร่อยที่สุดที่คุณเสนอ ฉันไม่เคยทำมันด้วยครีมมีเหตุผลที่จะลอง ฉันจะทอดหัวหอม + แครอทก่อนด้วย ฉันจะกลับมารายงานอย่างแน่นอน

ด้วยหัวหอมและแครอทจะมีรสชาติที่แตกต่างกันเล็กน้อย แต่ก็ควรจะอร่อยด้วย
เพื่อสุขภาพของคุณ!

ดังนั้นคุณไม่แนะนำ .... ฉันจะพยายามถ้าไม่มีพวกเขา

[บวบมันฝรั่งกระเทียม]

ดังนั้นคุณไม่แนะนำ .... ฉันจะพยายามถ้าไม่มีพวกเขา

นี่คืออะไร? ฉันจึงทำสตูว์ผักได้สองวิธีหรือแบบนี้ - บวบมันฝรั่งกระเทียมหรือเช่นนี้: บวบพริกหัวหอมแครอทมะเขือเทศ... ฉันยังไม่ได้ลองผสม แต่คุณลองแล้วคุณจะบอกเราในภายหลังบางทีตัวเลือกที่สามจะปรากฏขึ้นด้วย

ฉันชักชวน ...

: hi: เพิ่มไก่ลงในมันฝรั่งกับบวบ

มันอร่อยมาก

: hi: เพิ่มไก่ลงในมันฝรั่งกับบวบ
มันอร่อยมาก

ความคิดที่ดี! และเป็นปีที่สองแล้วที่ฉันไม่ได้กินมันฝรั่งกับเนื้อสัตว์ด้วยกันดังนั้นฉันจึงไม่ได้คิดไปในทิศทางนี้ แต่สามีสามารถปรุงอาหารนี้ได้อย่างง่ายดายและเนื้อสัตว์ก็อร่อยและน่าพอใจ
ขอบคุณสำหรับรายงานและแนวคิด!

: hi: มันฝรั่งกับบวบและเห็ด

ฉันชอบการผสมผสานระหว่างมันฝรั่งและบวบมาก

: hi: ไปต่อกัน! มันฝรั่งกับมะเขือยาว (บวบมากกว่า)

[VS NIKA]

VS NIKAคุณเป็นเพียงคนที่มีความคิดสร้างสรรค์! ไชโย!

[VS NIKA]

VS NIKAคุณเป็นเพียงคนที่มีความคิดสร้างสรรค์! ไชโย!

: สวัสดี: ขอบคุณสำหรับความสนใจของคุณ !!!

[Lozja]

Lozja, Oksana ฉันอยู่ที่นี่ด้วยสตูว์ผิดของฉันด้วย แต่เพราะฉันต้องการเพิ่มทุกอย่าง แต่มันไม่เพียงพอ
ฉันทำสตูว์เกือบตามสูตร มันฝรั่งล่าสัตว์... ฉันยังต้องการเพิ่มเห็ดและทำให้ซอสครีมข้นขึ้น
ขอบคุณสำหรับการผลักดัน! กลายเป็นว่าอร่อย!

[Lozja]

Lozja, Oksana ฉันอยู่ที่นี่ด้วยสตูว์ผิดของฉันด้วย แต่เพราะฉันต้องการเพิ่มทุกอย่าง แต่มันก็ไม่เพียงพอ
ฉันทำสตูว์เกือบตามสูตร มันฝรั่งล่าสัตว์... ฉันยังต้องการเพิ่มเห็ดและทำให้ซอสครีมข้นขึ้น
ขอบคุณสำหรับการผลักดัน! กลายเป็นว่าอร่อย!

เกือบจะเป็นไปตามสูตร! ถ้าจำเป็นให้มาอีกครั้งฉันจะผลักดันถ้ามีอะไร
เพื่อสุขภาพของคุณ!

ฉันจะปรุงตามสูตรดั้งเดิมแน่นอน น่าสนใจที่สุด.

ขอบคุณมากสำหรับสูตร)
ผมเอามาเป็นหลักแก้ไขให้ตัวเองไม่น้อย
1 - เพิ่มจำนวนบวบเล็กน้อยเพื่อให้มันฝรั่ง 50 ถึง 50 ผล สำหรับฉันแล้วดูเหมือนว่าจะมีบวบน้อยในสูตรของคุณ

2 - ในโหมด "ทอดผัก" โดยไม่มีฝาปิดให้ผัดบวบเบา ๆ จนเปลือกอ่อน
3 - เพิ่มมันฝรั่งสับและวางไว้ในโหมดตุ๋น - 1 ชั่วโมง ฉันปิดฝา
จนถึงตอนนี้ไม่มีเกลือไม่มีเครื่องเทศและไม่มีสารปรุงแต่ง
เนื่องจากไม่มีเกลือความชื้นจึงไม่ถูกปล่อยออกมามากเกินไป แต่ก็เพียงพอสำหรับการดับไฟ เขาตุ๋นจนเกือบสุกประมาณครึ่งชั่วโมง ฉันผสมมันสองสามครั้งในช่วงเวลานี้
4 - ในขณะที่กำลังดำเนินการตุ๋นฉันเอาถ้วย - 450 มล. ผสมลงไป:
- ครีมเปรี้ยว 2 ช้อนโต๊ะ
- ขนมหวาน (ไม่มีสไลด์) วางมะเขือเทศ 1 ช้อน
- พริกขี้หนูป่น (เพื่อลิ้มรส) ฉันมีประมาณ 1/2 ช้อนชา
- สมุนไพรโพรวองซ์และมาจอแรมแห้งเล็กน้อย (สองสามอัน)
- บีบกระเทียมออก 2 กลีบ
- เกลือเพื่อลิ้มรส
- น้ำตาล 1 ช้อนชา
- เทนมให้เกือบเต็มถ้วย (เพื่อที่เวลากวนเนื้อหาจะได้ไม่หกออกมามาก)
- เพิ่มแป้งสองสามช้อนโต๊ะ (ฉันคิดออกด้วยตาเพื่อไม่ให้ซอสบางหรือหนาเกินไป)

5 - ผักเต็มไปด้วยส่วนผสมนี้ เขารอจนทุกอย่างขึ้นฟองอีกครั้งและเคี่ยวต่อไปอีก 10 นาทีเพื่อให้ซอสข้น

อร่อย

ขอบคุณมากสำหรับสูตร)
ฉันเอามันมาเป็นพื้นฐานแก้ไขมันไม่น้อยสำหรับตัวเอง
..........

ดีใจที่คุณชอบมัน! กินเพื่อสุขภาพ!

ไม่ไม่ดูเหมือนว่าคุณจะมีบวบน้อยกว่า บวบ "ใหญ่" ฉันหมายถึงบวบขนาดใหญ่จริงๆ และมันฝรั่งก็ไม่ได้ใหญ่อะไรมากมาย โดยทั่วไปจำนวนบวบและมันฝรั่งขึ้นอยู่กับรสนิยมของคุณสิ่งสำคัญคือมันพอดีกับกระทะ

: girl_curtsey: บอกฉันด้วยได้ไหม? ถ้าบวบมีแค่ 1/4 ของมันฝรั่งก็อร่อยได้แล้ว! และมากยิ่งขึ้น! 🔗

: girl_curtsey: บอกฉันด้วยได้ไหม? ถ้าบวบมีแค่ 1/4 ของมันฝรั่งก็อร่อยได้แล้ว! และมากยิ่งขึ้น!

จริงด้วยขอบคุณ!

: girl_curtsey: ฉันมีบวบแช่แข็งจำนวนมากที่เหลือจากฤดูใบไม้ร่วงที่แล้ว ตอนนี้ฉันใช้มันทั้งหมดแล้ว เอฟเฟกต์อร่อย! 🔗

: girl_curtsey: ฉันมีบวบแช่แข็งจำนวนมากที่เหลือจากฤดูใบไม้ร่วงที่แล้ว ตอนนี้ฉันใช้มันทั้งหมดแล้ว เอฟเฟกต์อร่อย!

เด็ดไปเลย! และฉันไม่ชอบบวบแช่แข็ง

เด็ดไปเลย! และฉันไม่ชอบบวบแช่แข็ง

และฉันไม่สังเกตเห็นความแตกต่างเมื่อคุณดับมัน