สมูทตี้ "ฟักทอง"

สมูทตี้ "ฟักทอง"

ประเภท: เครื่องดื่ม

ส่วนผสม
ฝักทองปั่น	150 มล
แอปริคอตแห้ง (หรือพีชหรือแอปริคอต)	หนึ่งกำมือ (หรือ 1 ชิ้นหรือ 5 ชิ้น)
แอปเปิ้ล	2 ชิ้น (ถ้าแทนผลไม้สดแอปริคอตแห้งก็ 1 ชิ้น)
อบเชย	ที่ปลายมีด

วิธีทำอาหาร

• ฟักทองตุ๋นกับแอปริคอตแห้ง (แอปริคอตแห้งของฉันแห้งเกินไปทำจากแอปริคอตสุกเกินไป)
• 
• ฟักทองบดละเอียดด้วยเครื่องปั่น ปรากฎว่า 150 มล
• 
• แอปริคอตแห้งบดด้วยน้ำซุปฟักทอง ปรากฎว่า 50 มล. (ถ้าผลไม้สดก็เป็นไปได้ 100 มล.)
• 
• ฉันคั้นน้ำจากแอปเปิ้ล (ใน ยี่ห้อ 9100). ปรากฎว่า 200 มล. ด้วยเหตุผลบางอย่างวันนี้น้ำผลไม้มีฟองมาก (เมื่อก่อนไม่มีโฟมที่แข็งแรงขนาดนี้)
• 
• ฉันเติมน้ำแอปเปิ้ลลงในน้ำซุปข้นและผสมกับเครื่องปั่น กลายเป็นสมูทตี้ 400 มล
• 
• โรยซินนามอนเบา ๆ
• 

จานได้รับการออกแบบมาสำหรับ

400 มล

โปรแกรมทำอาหาร:

เครื่องคั้นน้ำผลไม้ยี่ห้อ Auger 9100 และเครื่องปั่น

บันทึก

สมูทตี้เนื่องจากแอปริคอตแห้งมีความหนาคุณสามารถกินด้วยช้อน

[แมนน์]

แมนน์ - มีกลิ่นและรสชาติของฟักทองในส่วนผสมขั้นสุดท้ายหรือไม่?

[Zhuliferochka]

Zhuliferochkaมันแทบไม่รู้สึก

ฉันเข้าใจว่าฟักทองดีต่อสุขภาพและมันก็น่ากลัว แต่ฉันไม่สามารถกินมันได้เพียงแค่กลิ่นของมันทำให้ฉันรู้สึกแย่
พ่อแม่จะทำโจ๊กกับฟักทองลูกเกดและอบเชยได้อย่างไร - Yulechka ลองอร่อยบ้าง แต่ฉันทำไม่ได้ - ทั่วอพาร์ทเมนต์พวกเขามีกลิ่นฟักทองนี้

และที่นี่ก็เช่นเดียวกันแอปเปิ้ลแอปริคอตแห้งมีรสชาติดีกว่าข้าวมาก
และเรายังคงต้องเริ่มในบางครั้งอาจเป็นเพียงแค่ในรูปแบบของสมูทตี้แล้วไป

[Zhuliferochka]

Zhuliferochkaกลิ่นหลักในรสชาติของสมูทตี้นี้คือแอปริคอตแห้ง (แต่รสชาติค่อนข้างสดใส) หากมีผลไม้สดรสชาติของฟักทองจะรับรู้ได้เล็กน้อย