ค็อกเทลสดชื่นฤดูร้อน "Okroshka"

[การเตรียมการ]

ค็อกเทลสดชื่นฤดูร้อน "Okroshka"

ประเภท: อาหารมื้อแรก

ส่วนผสม
kefir ไขมันต่ำ	300 มล
แตงกวาสดขนาดกลาง	1 ชิ้น
แตงกวาเค็มปานกลาง	1 ชิ้น
หัวไชเท้าขนาดกลาง	4 อย่าง.
ดองจากแตงกวาเค็มเล็กน้อย	100 มล
พวงผักชีฝรั่งไม่มีลำต้นหยาบ	1 ชิ้น
ก้านหัวหอมสีเขียว	2-3 ชิ้น
มะรุมครีม	1 ช้อนโต๊ะล. ล.
มัสตาร์ด	0.5 ช้อนชา
น้ำตาลนำรสชาติ	ลิ้มรส

วิธีทำอาหาร

• ค็อกเทลฤดูร้อนต้นตำรับดังกล่าวให้ความสดชื่นอย่างสมบูรณ์แบบในวันที่อากาศร้อนและมีรสชาติที่น่ารื่นรมย์คล้ายกับ okroshka ของรัสเซีย จัดทำขึ้นอย่างรวดเร็วและง่ายดาย ยิ่งไปกว่านั้นค็อกเทลนี้ยังดีต่อสุขภาพเนื่องจากอุดมไปด้วยวิตามิน
• จุดเด่นของอาหารจานนี้คือการเติมน้ำเกลือจากแตงกวาดองและแตงกวาในปริมาณเล็กน้อย มัสตาร์ดจะเพิ่มเครื่องเทศ ครีมมะรุมจะเพิ่มความเผ็ดร้อนและความเผ็ดร้อนในเวลาเดียวกัน
• ค็อกเทลเตรียมไว้ในเครื่องปั่นหรือเครื่องเตรียมอาหาร
• การเตรียมการ
• - ล้างแตงกวาหัวไชเท้าและสมุนไพร เอาผิวหยาบออกจากแตงกวา. หั่นผักเป็นชิ้นใหญ่แล้วใส่เครื่องปั่น ใส่ส่วนผสมอื่น ๆ ทั้งหมดแล้วตีด้วยวิธีนี้ เพื่อให้ผักถูกสับ แต่ในขณะเดียวกันก็ยังคงเป็นชิ้นเล็ก ๆ นั่นคือคุณไม่จำเป็นต้องตีทุกอย่างจนกว่าจะบด
• 
• - เททุกอย่างลงในแก้วแช่เย็นใส่น้ำแข็งแต่ละก้อนโรยหน้าด้วยหัวไชเท้าและเสิร์ฟพร้อมขนมปังโฮมเมดสีดำ หากคุณใส่มันฝรั่งต้มร้อนและไข่ต้มบนจานพร้อมขนมปังดำคุณจะได้รับ okroshka ทันที
• ฉันขอแนะนำให้เป็นแม่บ้านที่ทำงาน ฉันทำมาหลายครั้งแล้วในสถานการณ์ที่ไม่มีเวลามีส่วนร่วมในการตัดผักและสมุนไพร

สูตรอาหารที่คล้ายกัน

หัวไชเท้ากับ kvass (MariV)

ซุปเย็น / สลัด "Okroshka with apple" (TATbRHA)

เห็ด okroshka (TATbRHA)

ช่างเป็นอะไรที่สดชื่น ... สำหรับวันที่อากาศร้อนและสำหรับแม่บ้านขี้เกียจ Olga ขอบคุณ!

[งานกาล่า 10]

งานกาล่า 10, เครื่องหมายถูกเพื่อสุขภาพและประโยชน์! ในความร้อนทุกคนขี้เกียจดังนั้นฉันจึงออกไป!

[รดา -dms]

รดา -dms, Olenka, okroshechka ดีจัง! และภาพถ่ายก็มีเสน่ห์สดใสเหมือนฤดูร้อน!

ขนมปังใช้ได้! อาจจะขึ้น

ขนมปังใช้ได้! อาจจะขึ้น

บนแป้งกับเมล็ดยี่หร่าฉันทำด้วยตา! อยากอวบ แต่มีรู! ไม่ได้อบขนมปังมานานแล้ว!

ฉันทำมันด้วยตา!

ตาคมมาก !! ฉลาด!

ตาคมมาก !!

ใช่คุณรู้ไหมว่าฉันทรมานแค่ไหนเมื่อเห็นว่ามีบางอย่างแขวนอยู่อย่างคดเคี้ยว! หรือออกแนว!

[รดา -dms]

ช่วยบอกเราที รดา -dmsพืชชนิดหนึ่งคืออะไร? ให้อภัยคนงมงาย.

[รดา -dms]

ช่วยบอกเราที รดา -dmsพืชชนิดหนึ่งคืออะไร? ให้อภัยคนงมงาย.

ทันย่านี่คือมะรุมสำเร็จรูปพร้อมครีม มาจากผู้ผลิตที่แตกต่างกัน คุณสามารถทำได้ด้วยตัวคุณเอง
มีบางอย่างที่ฉันไม่สามารถแทรกลิงค์ได้ถ้ามันไม่ยากให้พิมพ์คำค้นหา Yandex "ซื้อฮอร์สแรดิชครีม" จากนั้นไปที่รูปภาพพวกเขาจะแสดงตัวเลือกมากมายรวมถึงรายการในประเทศของเราด้วย!

ค็อกเทลที่ดี แต่มีขนมปังมาก !!!!! Olga เป็นเพื่อน !!!!!

[lettohka ttt]

lettohka ttt, ณัฐสิชกา! คุณเป็นคนใจดีและคิดบวกเช่นเคย! ดังนั้นฉันดีใจมากที่ได้พบคุณ! ช่วยตัวของคุณเอง!

ชีวิตยังคงเป็นฤดูร้อนและมีสีสันมาก! โอลิยา -!

คุณดูแล้วฉันจะรัก okroshka!

[MariS]

MariS, มาริชาขอบคุณสำหรับคำชม!

ฉันไปคิดว่าจะเลี้ยงคุณอย่างไรให้คุณชอบจริงๆ!

: girl_claping: ฉันดีใจที่คุณเป็นคนที่มีความคิดที่ยอดเยี่ยมมากขี้เกียจทำอาหาร แต่ตูและfsё: yahoo: เสร็จแล้ว! ใช่ใช่และด้วยพืชชนิดหนึ่ง SUPER

ฉันไปคิดว่าจะเลี้ยงคุณอย่างไรให้คุณชอบจริงๆ!

โอ้ฉันไม่รู้ว่าโอลจะพูดยังไงดี ... มันไม่ใช่อาหารของฉัน

สามีของฉันและฉันไม่ชอบ okroshka สำหรับคู่รักและไม่ชอบมะกอกมาก่อน จากนั้นฉันก็ตกหลุมรักมะกอกครั้งแรกเมื่อฉันได้ลิ้มรสปลาทอดกับพวกมัน เขาตกหลุมรักพวกเขาอย่างช้าๆ ... คุณยังพูดไม่ได้ว่าเกี่ยวกับ okroshka

Nichyose ที่นี่ okroshka ทุกคนเลี้ยง okroshka และฉันก็ข้ามไป!
เหมาะสำหรับวันที่อากาศร้อน Ol.
และถ้าตอนนี้ฉันยังไม่ได้นอนห่อด้วยผ้าห่มหนา ๆ ด้วยขาที่เย็นยะเยือกจากความหนาวฉันก็น่าจะรีบไปที่ตู้เย็นเพื่อเตรียมค็อกเทลอย่างรวดเร็วแล้วห่อด้วยเค้กสด

[ฉันดีใจ!]

ค็อกเทลเย็น ๆ ฉันดีใจ! และคุณไม่ต้องเคี้ยว ... Hlebanul - และสั่ง ... โอ้โอ้โอ้โอ้โอ้ฉันคิดอะไรอยู่! และท้ายที่สุดแล้วค็อกเทลของคุณจะหายไปอย่างยอดเยี่ยมเหมือนอาการเมาค้าง! ใช่ตรงไปตรงมาสำหรับวิญญาณที่หวาน!
Voooot ฉันกระชับจุดประสงค์ของปาฏิหาริย์ okroshechny ของคุณได้อย่างไร!

Nichyose ที่นี่ okroshka ทุกคนเลี้ยง okroshka และฉันก็ข้ามไป!
เหมาะสำหรับวันที่อากาศร้อน Ol.
และถ้าตอนนี้ฉันไม่ได้นอนห่อด้วยผ้าห่มหนา ๆ ด้วยขาที่เย็นยะเยือกจากความหนาวฉันก็น่าจะรีบไปที่ตู้เย็นเพื่อเตรียมค็อกเทลอย่างรวดเร็วและห่อด้วยเค้กสด .

Lenusya ฉันจะเข้าใจคุณได้อย่างไร!
เราก็เช่นกันในรุสก้าภายใต้ผ้าห่มสองผืนนั่งและไม่สามารถอุ่น - ชื้นเย็นได้!
แต่หวังว่าอากาศจะร้อนแล้วเราจะมี okroshka, kvass, อาหารเย็นให้เพียงพอ !!
แล้วเค้กแบบไหนล่ะ?

ค๊อกเทลเย็นดีใจ! และคุณไม่ต้องเคี้ยว ... Hlebanul - และสั่ง ... โอ้โอ้โอ้โอ้โอ้ฉันคิดอะไรอยู่! และท้ายที่สุดแล้วค็อกเทลของคุณจะหายไปอย่างยอดเยี่ยมเหมือนอาการเมาค้าง! ใช่ตรงไปตรงมาสำหรับวิญญาณที่หวาน!
Voooot ฉันกระชับจุดประสงค์ของปาฏิหาริย์ okroshechny ของคุณได้อย่างไร!

Irisha ขอบคุณที่รักที่ชื่นชม!
คุณจะต้องเคี้ยวที่นั่นสักหน่อย! รู้สึกได้ถึงชิ้นแตงกวาชิ้นเล็ก ๆ กรุบ ๆ
สำหรับสูตรนั้นเป็นความคิดที่ดี! ไปอ่านเจอมากับซุปตาร์ชื่อ“ Opohmelochny” !!! ขอบใจจ้ะที่รัก!

ฉันดีใจที่คุณน่ารัก

Chuchenka ที่รักคนโง่กับเธอด้วย okroshka! สิ่งสำคัญคือฉันน่ารัก ... ไม่มีคำใดที่จะบ่งบอกว่าการอ่านรีวิวของคุณเป็นอย่างไร! ฉันไปพอดีลิ้มและโม้กับเพื่อนบ้าน!

เราก็เช่นกันในรุสก้าภายใต้ผ้าห่มสองผืนนั่งและไม่สามารถอุ่น - ชื้นเย็นได้!

Gyyy, okroshka แตกและแข็ง!

แล้วเค้กแบบไหนล่ะ?

ดี Duc ที่นี่ zhezh การสร้างของเจ้าหญิง:


จาก ที่นี่ ฉันเขียนและแสดงทุกอย่าง

เราไม่มีหัวไชเท้าอีกต่อไปทุกอย่างก็หายไป
บางทีคุณอาจจะพบว่าถ้ามันเป็นบวกมาก แต่มักจะอยู่ในความร้อนจริงๆในภาคใต้ของเรา okroshka (ใด ๆ ) bez หัวไชเท้าฉันคุ้นเคยกับมันมาตั้งแต่เด็ก - ความร้อนแรงมา ~ หัวไชเท้าซ้าย
... ไม่เลยเมื่อพิจารณาถึง SuperPuperMarkets และผักนำเข้าในปัจจุบันคุณจะพบ (อาจ)
แต่ฉันรู้สึกไม่ชอบมัน ฉันจะทำหัวไชเท้า BEZ
ตัวเลือกค็อกเทลที่ยอดเยี่ยมมาก