บาร์ข้าวสาลีกับรำข้าวไรย์ (แป้งหรือยีสต์)

บาร์ข้าวสาลีกับรำข้าวไรย์ (แป้งหรือยีสต์)

ประเภท: ขนมปัง Sourdough

ส่วนผสม
น้ำ	275 ก. (+15 ก.)
Rye sourdough ออกฤทธิ์ 100%	50 กรัม
เกลือทะเลเม็ดหยาบ	4 กรัม
นมผง	10 กรัม
แป้ง / s	295 ก
ยีสต์แห้งทันที	2 กรัม
รำข้าวไรย์บดละเอียด	160 ก
น้ำมันพืช	1 ช้อนโต๊ะล. ล.
ไรย์มอลโตสไซรัป (น้ำผึ้งหรือน้ำเชื่อมกลับด้าน)	15 กรัม
เครื่องเทศไม่จำเป็น	ฉันเอายี่หร่าบด

วิธีทำอาหาร

• ฉันเสนอสูตรสำหรับบาร์รำง่ายๆ คุณสามารถอบโดยมีหรือไม่มีแป้งเปรี้ยวก็ได้
• สำหรับการอบด้วยยีสต์แห้งขอแนะนำให้เพิ่มแป้งขึ้น 25 กรัม และน้ำ 25 กรัม ปริมาณยีสต์แห้งจะเหลือ 1 ช้อนชา
• คุณสามารถนวดด้วยมือใน HP หรือผสมโดยใช้ตะขอ
• ขั้นแรกให้ของเหลวทั้งหมด (ยกเว้นลำธารและน้ำมัน) จากนั้นให้แห้งทั้งหมด นวดประมาณ 5-7 นาที จนทุกอย่างมารวมกันเป็นลูกใหญ่. เราช่วยด้วยไม้พาย อย่าเติมของเหลว! แป้งที่มีรำมากค่อยๆอ่อนตัวลง
• 
• จากนั้นพักแป้งไว้ 10 นาที
• จากนั้นใส่เนยและกากน้ำตาล เราช่วยด้วยไม้พาย นวดต่ออีก 7 นาที ตอนนี้คุณสามารถปรับของเหลว สิ่งที่ดีที่สุดไม่ใช่การเพิ่ม แต่ให้ฉีดพ่นด้วยขวดสเปรย์ คนขนมปังขิงเป็นเนื้อด้านไม่มีร่องรอยแป้งนุ่มเหมือนดินน้ำมัน
• 
• ปัดแป้งบนพรมที่ทาด้วยน้ำมันแล้วนำออกเพื่อพิสูจน์อักษร
• 
• เวลาขึ้นอยู่กับว่าเราอบอะไร ถ้ายีสต์ 40 นาที ถ้าเป็นแป้งเราก็ให้ความสำคัญกับรูปลักษณ์ แป้งควรจะฟูขึ้น อุณหภูมิภายในจะเพิ่มขึ้นอีกหนึ่งองศา
• นวดแป้ง
• 
• จากนั้นเราจัดรูปให้เป็นแท่ง จากผลิตภัณฑ์เหล่านี้จะได้รับ 5 ชิ้น
• 
• พิสูจน์หลักฐานประมาณ 20 นาที. จนถึงหลุมแรก. เตาอบของฉันดับลงและความร้อนนี้ ... เราทำการบาก
• อบที่ 220 องศา 10 นาทีแรก และ 200 จนกว่าจะเสร็จ วางบนตะแกรงให้เย็น อย่าลืมปล่อยให้เย็นและสุกอย่างน้อยสองสามชั่วโมง
• 
• บาร์ที่มีกลิ่นหอมอร่อยและมีลักษณะเฉพาะ
• 

จานได้รับการออกแบบมาสำหรับ

5 ชิ้น

บันทึก

สูตรอาหารที่คล้ายกัน

บาร์นมเปรี้ยว (ลีนายู)

ผลไม้และโปรตีนบาร์ (เครื่องขจัดน้ำด้วยอินฟราเรด L'equip IR-D5) (กาวาลา)

บาร์แคนาดา "นาไนโม" (เฮเลน -01)

[ไอริช]

ไอริชถ้าคุณใช้ทุกอย่างเหมือนกัน แต่มี แต่แป้งข้าวไรย์คุณลองหรือยัง?
ซ่อนแซนวิชปลาทะเลชนิดหนึ่ง - ทุกอย่างเป็นของฉัน

[ไอริช]

ไอริชถ้าคุณใช้ทุกอย่างเหมือนกัน แต่มี แต่แป้งข้าวไรย์คุณลองหรือยัง?
ซ่อนแซนวิชปลาทะเลชนิดหนึ่ง - ทุกอย่างเป็นของฉัน

ฉันลองทุกอย่างของ Valyusha ฉันสนุกกับการทำงานกับแป้งข้าวไรย์มาก มันวิเศษมาก ไม่ปกติ พวกเขาแค่กินมันช้าๆ เฉพาะในกรณีที่คนรู้จักของคุณถาม
คุณต้องเข้าใจด้วย (แป้งข้าวไรย์) ข้าวไรย์มีการเจริญเติบโตมากขึ้นและต้องเข้าใจความสมดุลของแป้ง / ของเหลว โดยทั่วไปแล้วเช่นข้าวสาลีครั้งเดียว

[ทูมันชิก]

ทูมันชิกน่ารักขนาดไหน! อย่าลืมทำเช่นนี้ ไอริช! พวกเขามืดจากรำข้าวหรือไม่? แล้วฉันก็หมดมอลต์และในร้านที่ฉันเอาไปสิ่งเดียวกันก็หายไป แต่ฉันต้องการขนมปังสีเข้ม แต่ที่นี่มันมืดมากและถึงแม้จะมีเมล็ดยี่หร่ามันก็จะทำให้นึกถึงริกา และอีกคำถามมันจะทำงานใน HP ได้หรือไม่?

เหมือนกันทั้งหมด แต่มีเพียงแป้งข้าวไรย์

ฉันอบข้าวไรย์บริสุทธิ์ และตอนนี้เราต้องคำนวณรำ ฉันไปหาข้าวโอ๊ตและซื้อข้าวไรย์

ขนมปังข้าวไรย์ 100% sourdough "Without nothing" (เตาอบ) (ทูมันชิก)

เพิ่มเมื่อวันเสาร์ที่ 04 มิ.ย. 2559 เวลา 05:17 น

พวกเขามืดจากรำข้าวหรือไม่?

ใช่รำข้าวมีสีเข้มมาก

และอีกคำถามมันจะทำงานใน HP ได้หรือไม่?

ยากที่จะพูด. สามารถทดลองใช้โปรแกรมโฮลเกรน แต่ฉันไม่ได้อบ

คุณต้องเข้าใจด้วย (แป้งข้าวไรย์) ข้าวไรย์ต้องผ่านความร้อนมากขึ้นและต้องเข้าใจความสมดุลของแป้ง / ของเหลว โดยทั่วไปแล้วเช่นข้าวสาลีครั้งเดียว

ชาวไอริชฉันรู้รายละเอียดปลีกย่อยทั้งหมดนี้ฉันหมายถึงการแทนที่ด้วยแป้งไรย์ในสูตรเฉพาะนี้ - สิ่งที่ต้องปรับและจำเป็นหรือไม่

ชาวไอริชฉันรู้รายละเอียดปลีกย่อยทั้งหมดนี้ฉันหมายถึงการแทนที่ด้วยแป้งไรย์ในสูตรเฉพาะนี้ - สิ่งที่ต้องปรับและจำเป็นหรือไม่

จำเป็นต้องแก้ไข ข้าวไรย์จะกินน้ำมากขึ้น และเกลือได้ 6 กรัม

ฉันไปหาข้าวโอ๊ตและซื้อข้าวไรย์

ฉันซื้อของหลายอย่างให้แม่ดังนั้นถ้าฉันซื้ออะไรผิดฉันจะเอาไปให้เธอ - เธอกินทุกอย่างและแมวชอบที่จะไม่พอใจกับรำข้าวเป็นเม็ด ๆ

เพิ่มเมื่อวันเสาร์ 04 มิ.ย. 2559 05:21 น

ข้าวไรย์จะกินน้ำมากขึ้น และเกลือได้ 6 กรัม

ฉันเข้าใจแล้วขอบคุณฉันจะลองใช้ในอนาคตอันใกล้นี้ทันทีที่ข้าวไรย์จบลง

ฉันเข้าใจแล้วขอบคุณฉันจะลองใช้ในอนาคตอันใกล้นี้ทันทีที่ข้าวไรย์จบลง

รำข้าวไรย์แตกต่างจากส่วนที่เหลือมาก ฉันหวังว่าคุณจะสนุกกับมัน! ฉันจะรอรายงาน!

ฉันหวังว่าคุณจะสนุกกับมัน!

ชอบ - ฉันกินพวกเขาในตอนเย็นกับ kefir และยังมี Borodino อีกด้วย - สุดยอดมาก แต่มีเกลือ

[ทูมันชิก]

ทูมันชิกถ้าอย่างนั้นฉันจะลองอบในกระทะไฟฟ้ามหัศจรรย์ด้วยแท่งแบบนี้ฉันจะทำฟอยล์เป็นรูปแบบ จากนั้นมวลขนาดใหญ่เช่นเดียวกับ HP ที่มีรำข้าวมากอาจไม่ได้รับการเลี้ยงดู และฉันมักจะอบข้าวไรย์บริสุทธิ์สามีของฉันและฉันชอบสิ่งนี้มากขึ้นและจากนั้นก็มีคนเกียจคร้านกับมอลต์

[ทูมันชิก]

ชอบ - ฉันกินพวกเขาในตอนเย็นกับ kefir และยังมี Borodino อีกด้วย - สุดยอดมาก แต่มีเกลือ

ดีแล้วดี

เพิ่มเมื่อวันเสาร์ที่ 04 มิ.ย. 2559 05:40 น

ทูมันชิกถ้าอย่างนั้นฉันจะลองอบในกระทะไฟฟ้ามหัศจรรย์ด้วยแท่งแบบนี้ฉันจะทำฟอยล์เป็นรูปแบบ จากนั้นมวลขนาดใหญ่เช่นเดียวกับ HP ที่มีรำข้าวมากอาจไม่ได้รับการเลี้ยงดู และฉันมักจะอบข้าวไรย์บริสุทธิ์สามีของฉันและฉันชอบสิ่งนี้มากขึ้นและจากนั้นก็มีคนเกียจคร้านกับมอลต์

Luda สนใจที่จะเห็นผลลัพธ์!

[ลุดมิลา]

ฉันอบข้าวไรย์ล้วนๆสามีของฉันและฉันชอบสิ่งนี้มากขึ้นและนี่เป็นคนเกียจคร้านกับมอลต์

ลุดมิลาบางครั้งฉันเปลี่ยนมอลต์เป็น kvass แบบแห้งมันกลับกลายเป็นอย่างมาก

[ทีน่า]

ทีน่า, ฉันรู้ แต่คุณต้องมองหาด้วยว่ามันขายที่ไหนเมื่อฤดูร้อนที่แล้ว - ฉันยังไม่ได้อยู่ในหมู่บ้านเป็นส่วนใหญ่ แต่ไม่มีร้านค้าเลยเราไปสัปดาห์ละครั้งที่ศูนย์ภูมิภาค .. และ ในเซนต์ปีเตอร์สเบิร์กไม่มีเวลาไปที่ไหนไกล
ทูมันชิกฉันนวดด้วย HP อย่างที่ฉันเข้าใจการแพร่กระจายโดยไม่ใช้ความร้อน? แป้งกลายเป็นดินน้ำมันแน่นมากและดูเหมือนจะยากสำหรับฉัน ...

[ทูมันชิก]

ทูมันชิก, ไอริชก้า!
โอ้ ... โอ้ ... โอ้ ... และแม้กระทั่งกับนักฆ่า !!! สุดยอด!
ฉันเอาสูตรไปที่ "ถังขยะ"!
เราจะอบ!

[ทูมันชิก]

ทูมันชิก, ไอร่าคุณเป็นเพื่อนที่ดีจริงๆ! ฉันทำแท่งสวย ๆ แบบนี้! ฉันอิจฉา

[ทูมันชิก]

ทูมันชิกที่นี่ฉันนำรายงานภาพถ่าย:

และเราจะพยายามในตอนเช้า แต่ถึงกระนั้นมันก็สามารถมองเห็นและมีกลิ่นได้ - ความงาม!

โอ้ ... โอ้ ... โอ้ ... และแม้กระทั่งกับนักฆ่า !!! สุดยอด!
ฉันเอาสูตรไปที่ "ถังขยะ"!

อิราช่างเป็นเพื่อนที่ดีจริงๆ! ฉันทำแท่งสวย ๆ แบบนี้!

ขอบคุณสาว ๆ ! ขอแนะนำ!

ที่นี่ฉันนำรายงานภาพถ่าย:

และเราจะพยายามในตอนเช้า แต่ถึงกระนั้นมันก็สามารถมองเห็นและมีกลิ่นได้ - ความงาม!

Lyudochka ทำให้ฉันมีความสุข! ขอบคุณที่ไว้วางใจสูตร! รสชาติเป็นอย่างไร? พวกเขาดูหล่อ!

ดังนั้นเราจึงลองเป็นอาหารเช้าในตอนเช้า - ฉันชอบมันมากฉันจะทำอย่างแน่นอน! ฉันไม่เคยใส่รำลงในขนมปังมากขนาดนั้น 2-3 ช้อนโต๊ะ ช้อน - ไม่มีอีกแล้ว แต่ที่นี่ 160g แม้ว่ารำจะเบามาก - มันเป็น 2 แก้วมันก็แปลกนิดหน่อย แต่ฉันรู้ว่าคุณเป็นนักมายากลกับเราและคุณไม่ได้ทำสิ่งที่ไม่ดี ผลลัพธ์ที่ได้ไม่เพียง แต่เป็นที่ชื่นชอบ แต่ใคร ๆ ก็บอกว่าประหลาดใจยังมีความเปรี้ยวของข้าวไรย์และรสชาติของคาราเวย์คล้ายกับขนมปังริกาที่ฉันชอบในขณะที่เศษขนมปังไม่เปียกขนมปังค่อนข้างหนาแน่น แต่ในปริมาณที่พอเหมาะข้าวไรย์ของฉันจะเปียกและหนาแน่นกว่า ขอขอบคุณเป็นพิเศษจากสามีของฉันเขาเป็นคนรักข้าวไรย์ที่มีเมล็ดยี่หร่าเป็นหลัก!
ตอนนี้ฉันจะพยายามเล่นกับองค์ประกอบและทำ "แบทช์" หนึ่งชุดด้วยรำข้าวสาลีบนยีสต์และอีกอันหนึ่งด้วยข้าวไรย์บริสุทธิ์บนแป้งข้าวไรย์และแป้งข้าวไรย์
โอ้ฉันจำได้ว่าเมื่อเร็ว ๆ นี้ฉันได้เปลี่ยนนมผงในสูตรด้วยแป้งแฟลกซ์ไขมันต่ำและมันก็เหมือนกันที่นี่

ดังนั้นเราจึงลองเป็นอาหารเช้าในตอนเช้า - ฉันชอบมันมากฉันจะทำอย่างแน่นอน! ฉันไม่เคยใส่รำลงในขนมปังมากขนาดนั้น 2-3 ช้อนโต๊ะ ช้อน - ไม่มีอีกแล้ว แต่ที่นี่ 160g แม้ว่ารำจะเบามาก - มันเป็น 2 แก้วมันก็แปลกนิดหน่อย แต่ฉันรู้ว่าคุณเป็นนักมายากลกับเราและคุณไม่ได้ทำสิ่งที่ไม่ดี ผลลัพธ์ที่ได้ไม่เพียง แต่เป็นที่ชื่นชอบ แต่ใคร ๆ ก็บอกว่าประหลาดใจยังมีความเปรี้ยวของข้าวไรย์และรสชาติของคาราเวย์คล้ายกับขนมปังริกาที่ฉันชอบในขณะที่เศษขนมปังไม่เปียก ขนมปังค่อนข้างหนาแน่น แต่ในปริมาณที่พอเหมาะข้าวไรย์ของฉันจะเปียกและหนาแน่นกว่า ขอขอบคุณเป็นพิเศษจากสามีของฉันเขาเป็นคนรักหลักของเราในการลิ้มรสข้าวไรย์ด้วยเมล็ดยี่หร่า!
ตอนนี้ฉันจะพยายามเล่นกับองค์ประกอบและทำ "แบทช์" หนึ่งชุดด้วยรำข้าวสาลีโดยใช้ยีสต์และอีกอันหนึ่งด้วยข้าวไรย์บริสุทธิ์โดยใช้แป้งไรย์และแป้งข้าวไรย์
โอ้ฉันจำได้ว่าเมื่อเร็ว ๆ นี้ฉันได้เปลี่ยนนมผงในสูตรด้วยแป้งแฟลกซ์ไขมันต่ำและมันก็เหมือนกันที่นี่

อย่าลืมแบ่งปันผลลัพธ์ของคุณ! คุณสบายดี!

[Irina]

Irinaคุณยอดเยี่ยมคุณไม่กลัวที่จะทดลอง แต่ด้วยฝีเท้าของคุณมันง่ายกว่าสำหรับฉันที่จะทำตาม

[ทูมันชิก]

ทูมันชิก, ไอราบาร์อะไรอร่อย! สวย! แล้วคุณทำแผลด้วยอะไร? มีบางอย่างใช้งานไม่ได้สำหรับฉัน ..

ฉันมีข้าวไรย์ของฉันที่เปียกและหนาแน่นมากขึ้น

Mandraik Ludmila, ลุดมิลาฉันยังมีมันในแป้งที่แตกต่างกันจากนั้นฉันก็เริ่มทางรถไฟ ฉันไม่ปลื้มเลยจริงๆไม่มีความชื้นเลย และส่วนใหญ่ฉันอบเฉพาะข้าวไรย์ฉันไม่ได้ใช้แป้งพรีเมี่ยมเลย ยกได้อย่างสมบูรณ์แบบ! ฉันขอแนะนำทางรถไฟ

[เฮเลนา]

เฮเลนาฉันมืดฉันไม่รู้ว่าทางรถไฟคืออะไรอธิบาย

[Mandraik Ludmila]

Mandraik Ludmila, ลูดานี่คือยีสต์เหลว ฉันใช้มันอบขนมปังและทำแป้งสำหรับพิซซ่า / พาย ผมชอบมันมาก

ไปที่โปรไฟล์ของฉัน มีสูตรขนมปังข้าวไรย์ - ข้าวโพด มีลิงค์ไปยังสูตรรถไฟ

[เฮเลนา]

เฮเลนาไอเดียเจ๋งฉันหลุดสูตรเด็ด ๆ แบบนี้มีน้ำผึ้งฉันคิดว่าแทนที่จะใช้เบอร์รี่ชา ฯลฯ จะใช้ขนมปังผึ้ง - คุณไม่ต้องการอะไรมาก แต่คุณยังต้องเลือกขนมปังผึ้งหรืออาจจะไม่เลือกก็ได้ มีสูตรสำหรับมธุรสซึ่งคล้ายกับสูตรทางรถไฟมาก: รังผึ้งที่สูบน้ำผึ้งออกมาพร้อมกับขนมปังผึ้งจำนวนเล็กน้อยบี้ลงไปในน้ำจากนั้นทุกอย่างก็เหมือนสูตรของ Lyudmila โดยทั่วไปฉันจะทำ

โอ้สาว ๆ ฉันเข้าใจแล้วคุณทำได้โดยไม่ต้องมีฉัน! ในขณะที่ฉันทำธุระที่นี่พวกเขาได้อบและกินทุกอย่างเรียบร้อยแล้ว!

แล้วคุณทำแผลด้วยอะไร? มีบางอย่างใช้งานไม่ได้สำหรับฉัน ..

ใบมีดราคาถูกปกติ พยายามปล่อยให้ขนมปังยืนอยู่บนโต๊ะอย่างแท้จริงสักหนึ่งหรือสองนาทีก่อนหั่น ด้านบนจะคดเคี้ยวเล็กน้อยและหนาแน่นขึ้นเล็กน้อย ใส่มุมของใบมีดอย่างกล้าหาญโดยไม่ต้องกลัวลึกและขับอย่างคม บางครั้งฉันก็ยังไม่ขยับใบมีด แต่ขนมปังเองเหมือนเค้กเพสตรี้เชฟ นี่คือวิธีการตัดดอกไม้ออก

[ทูมันชิก]

ใบมีดราคาถูกปกติ

ทูมันชิก, ไอรา, ขอบคุณ! คุณจะได้รับความงาม!

มีสูตรมธุรสคล้ายกับสูตรรถไฟมาก

Mandraik Ludmila, ลูดาว้าวไอเดียที่น่าสนใจ! รับรถรางมากขึ้นแล้วลิ้มรส
จะดีแค่ไหนเมื่อมีผึ้งอยู่รอบ ๆ !

[ทูมันชิก]

ทูมันชิกฉันยังคงอบแท่งข้าวสาลีด้วยรำข้าวสาลีกับยีสต์แห้งในวันอังคาร มันกลายเป็นเรื่องดีที่น่าตลกก็คือฉันเปิดรับแสงพวกเขามากเกินไปเล็กน้อยและผลที่ได้ก็กลายเป็นสีเข้มกว่าข้าวไรย์ฉันรีบออกจากเมืองอย่างรวดเร็วกลับมาเมื่อวานนี้ดังนั้นฉันจึงโพสต์รูปถ่ายและยกเลิกการสมัครในวันนี้เท่านั้น

สวัสดีจากสามีของฉันและขอบคุณสำหรับสูตรอาหารเขาชอบแถบดังกล่าวทั้งในรูปแบบและเนื้อหา

[ทูมันชิก]

ทูมันชิกฉันยังคงอบแท่งข้าวสาลีด้วยรำข้าวสาลีกับยีสต์แห้งในวันอังคาร มันกลายเป็นเรื่องดีที่น่าตลกก็คือฉันเปิดรับแสงพวกเขามากเกินไปเล็กน้อยและผลที่ได้ก็กลายเป็นสีเข้มกว่าข้าวไรย์ฉันรีบออกจากเมืองอย่างรวดเร็วกลับมาเมื่อวานนี้ดังนั้นฉันจึงโพสต์รูปถ่ายและยกเลิกการสมัครในวันนี้เท่านั้น

สวัสดีจากสามีของฉันและขอบคุณสำหรับสูตรอาหารเขาชอบแถบดังกล่าวทั้งในรูปแบบและเนื้อหา

สุขภาพแข็งแรง Lyudochka! สุขภาพดี! สามีของฉันก็สวัสดีอย่างมากจากมินสค์!

Irisha ฉันพร้อมรายงาน

ขอบคุณที่รักสำหรับสูตรนี้ฉันทำการเปลี่ยนแปลงเพียงเล็กน้อย - ฉันเอาเนยแทนผักยีสต์และใส่ผักชีลงในเมล็ดยี่หร่าทำครึ่งส่วนด้วยขนมปังหนึ่งก้อนทุกอย่างสวยงามและอบขอบคุณ!

Irisha ฉันพร้อมรายงาน

ขอบคุณที่รักสำหรับสูตรฉันทำการเปลี่ยนแปลงเพียงเล็กน้อย - ฉันเอาเนยแทนผักยีสต์และใส่ผักชีลงในเมล็ดยี่หร่าทำครึ่งส่วนด้วยขนมปังหนึ่งก้อนทุกอย่างสวยงามและอบขอบคุณ!

โมโลด์เอท! ฉันไม่สงสัยเลย! ผู้เชี่ยวชาญ!

[ทูมันชิก]

ทูมันชิก, ไอริชขอบคุณ! ด้วยความร้อนเช่นนี้ฉันไม่สามารถจับเวลาพิสูจน์ขนมปังไรย์ได้

[ทูมันชิก]

ทูมันชิก, ไอริชขอบคุณ! ด้วยความร้อนเช่นนี้ฉันไม่สามารถจับเวลาพิสูจน์ขนมปังไรย์ได้

ฉันตัดการหมักเป็นครึ่งหนึ่ง แทนที่จะพิสูจน์ฉันใส่ที่ว่างไว้ในเตาอบเย็น และแยกส่วนและอบ! ไม่งั้นหยุดทันที! บ้านเกือบ 30 หลัง

แทนที่จะพิสูจน์ฉันใส่ที่ว่างไว้ในเตาอบเย็น และแยกส่วนและอบ!

เข้าใจแล้ว

เข้าใจแล้ว

aaaaa. ลดอัตราของยีสต์อย่างกล้าหาญ ถ้าไม่ใช่ครึ่งหนึ่งก็แน่นอนว่าสาม
วันนี้ฉันอบบาแกตต์ ดังนั้นแทนที่จะใช้เวลา 40 นาทีแป้งขึ้นมาใน 15 นาที และนี่คือการคำนึงถึงครึ่งหนึ่งของบรรทัดฐานของยีสต์!
ถูกอบบนโต๊ะ! ไม่ต้องใช้เตาอบ!

ดังนั้นแทนที่จะใช้เวลา 40 นาทีแป้งขึ้นมาใน 15 นาที และนี่คือการคำนึงถึงครึ่งหนึ่งของบรรทัดฐานของยีสต์!

vooot ฉันมีเหมือนกันมันง่ายกว่าที่จะอบตอนกลางคืน

vooot ฉันมีเหมือนกันมันง่ายกว่าที่จะอบตอนกลางคืน

นี่คือสำหรับคนที่สามารถนอนเล่นระหว่างวันได้

[Ir]

Irแต่ฉันสามารถทำอาหารนอนไม่หลับตอนกลางคืนได้จากนั้นนอนสองสามชั่วโมงแล้วไปทำงานและในตอนเย็นก็คลานไปที่เรือนกระจก

คลานเข้าไปในเรือนกระจก

อืม .... ผมก็มีหนอนผีเสื้อด้วย เงียบ ๆ !

ฉันมีหนอนผีเสื้อด้วย

ไม่มีเต่าทอง!