วาฟเฟิลขนมปังธัญพืชกับ kefir

วาฟเฟิลขนมปังธัญพืชกับ kefir

ประเภท: รับประทานอาหารเพื่อสุขภาพ

ส่วนผสม
kefir ปราศจากไขมัน	180 มล
โซดา	1/3 ช้อนชา
แป้งสาลี	50-60 กรัม
รำข้าวสาลีบด	20 กรัม
เกลือ	1/4 ช้อนชา
ผงฟู	1 ช้อนชาไม่เต็ม
น้ำมันพืชไร้กลิ่น	1 ช้อนชา

วิธีทำอาหาร

• ใส่โซดาใน kefir ผสมทิ้งไว้สองสามนาที
• รวมรำแป้งเกลือและผงฟูเข้าด้วยกัน
• เทลงใน kefir แล้วตีให้เข้ากัน
• เทน้ำมันผัดทิ้งไว้ 5 นาทีให้ฟู
• แป้งเหมือนครีมเปรี้ยวข้น
• ทาจาระบีแผงเบา ๆ ด้วยน้ำมันพืช (ไม่จำเป็น)
• ใส่ 1.5 ช้อนโต๊ะบนวาฟเฟิลหนึ่งแผ่น
• อบตามคำแนะนำของคุณ
• ฉันใช้เวลา 9-10 นาทีสำหรับหนึ่งบุ๊กมาร์ก แต่เราสามารถมีแรงดันไฟฟ้าในเครือข่ายน้อยลงในระหว่างวัน
• ดังนั้นควรให้ความสำคัญกับอุปกรณ์ของคุณ
• ตรวจสอบความพร้อมไม่เพียง แต่อยู่ตรงกลางเท่านั้น แต่ยังรวมถึงรอบขอบด้วย
• ควรใช้ผ้าขนหนูซับจนเย็น

จานได้รับการออกแบบมาสำหรับ

6 รายการ

เวลาเตรียม:

ประมาณหนึ่งชั่วโมง

โปรแกรมทำอาหาร:

ปัดวาฟเฟิลเหล็ก

บันทึก

ประสบการณ์ของฉันประสบความสำเร็จ 100%
วาฟเฟิลวิเศษมากอบได้ดีไม่เหนียว

วาฟเฟิลโปร่งหนึ่งชิ้นมีน้ำหนักน้อยกว่า 20 กรัม
กระทืบหลังจากเย็น
ฉันใส่ไว้ในถุงกระดาษ
เป็นตัวเลือกเมื่อคุณต้องการขนมปังสักชิ้น แต่ความขี้เกียจไม่ว่าง
คุณสามารถใช้มันได้เช่นนี้

เหมาะสำหรับผู้ที่ยังไม่มีสาวทาร์ต

Lena วาฟเฟิลสุดวิเศษ! และมีคาเวียร์ ...

ขอบคุณ Irochka
ฉันจะดีใจถ้าสูตรมีประโยชน์

เลยบุ๊กมาร์กไว้ รอวาฟเฟิลเหล็ก คุณมีเจ้าหญิงหรือไม่? (ขออภัยไม่ปรากฏในโปรไฟล์)
เท่านั้น .... ตรง 6 ชิ้นต่อชั่วโมง? ... ยังไม่พอ ... ((
คุณอาจเพิ่มยี่หร่าหรือกระวาน ... หรือไม่? (บางครั้ง - แบมไม่มีขนมปัง ... และคุณไม่ต้องการวิ่งไปที่ร้านและรอ 4 ชั่วโมงจากเครื่องทำขนมปัง ... )

ฉันไม่รอให้เจ้าหญิงได้หุ้นเลยเอา GF มาลดราคา
คุณสามารถเพิ่มอะไรก็ได้ฉันโรยผักชีฝรั่งแห้ง ฉันคิดว่ามันจะไม่แย่กับกระเทียม
และเป็นเวลาหนึ่งชั่วโมงกระบวนการทั้งหมดคือการนวดยืนอบ

สันติจงมีแด่คนทำขนมปัง!

ฉันเพิ่งทำเมื่อวานนี้ แต่บาง ๆ - บนเหล็กวาฟเฟิลเก่า

เมื่อวานนี้เท่านั้น

โทลและ ....
ฉันไม่ชอบคุณเงียบ
หรือมึนงงด้วยความยินดี
พูดแล้ว "B", pliz

ychz

และนี่คือโช?
คุณสรรเสริญหรือดุ?

สันติจงมีแด่คนทำขนมปัง!

ลีนา

จากโทรศัพท์ - แป้นพิมพ์มีขนาดเล็กนิ้วหนาและถึงแม้นี่จะเป็นเสื้อ 9 - ฉันปิดมันแล้ว

มันเกิดขึ้นที่บ้าน 4 กิโลกรัมซึ่งเป็นของฝรั่งเศสและชาวนาจาก ryazanochka ดังนั้นเขาจึงเริ่มทดลอง - ขนมปังกริสซินีแพนเค้กตะกร้าทรายและตอนนี้เขาได้ทำวาฟเฟิลแล้วพวกเขาจะชอบพวกเขาอย่างไรมากที่สุด ในครอบครัวแม้แต่หลาน ๆ ก็กรุบด้วยความสุขแม้ว่าพวกเขาจะไม่หวานก็ตาม

อื้อหืออออ !!!!
โอ้ฉันดีใจมาก
ให้ลูกกระทืบเพื่อสุขภาพ

สันติจงมีแด่คนทำขนมปัง!

แนวคิดต่อไปคือกระเทียมสมุนไพรแห้งสมุนไพรสดซอสมะเขือเทศแยกกันในแง่ที่ว่าฉันได้ทำสิ่งนี้กับทั้งข้าวสาลีและข้าวไรย์แล้ว แต่รสชาตินี้น่าสนใจกว่า

ใช่ฉันลืมที่จะพูดถึงตอนที่ฉันทำชุดแรกที่ฉันเทผงฟูจากซองที่เปิดอยู่โดยไม่ได้ดูว่ามันมาพร้อมกับวานิลลาปกติแล้วสิ่งเดียวกันนี้เกิดขึ้น - กลิ่นหอมที่เห็นได้ชัดเจน

กระเทียมก็จะดีอย่าหักโหมเกินไป
จนถึงตอนนี้ฉันสามารถเพิ่มสมุนไพรและพริกขี้หนูได้เท่านั้น
และคุณยังสามารถม้วนร้อนเป็นหลอดและใส่ไส้อะไรก็ได้
ตัวอย่างเช่นนมเปรี้ยวที่มีสารเติมแต่ง
รับจานของว่าง

เอเลน่าสวัสดีตอนเย็นจะติดต่อกลับทาง PM ได้อย่างไร? ฉันเขียนมัน แต่ฉันไม่เห็นมันในข้อความขาออกของฉัน

ลีน่า! วาฟเฟิลดี! เราต้องทำได้ด้วย
และเมื่อไหร่ที่คุณจะ "ปั้น" และออกแบบได้มากขนาดนี้? ฉันประหลาดใจที่คุณ! คุณเคยนอนหลับไหม? หรือแค่กินและจดสูตร!

[formochka]

ใช่และคุณทำขนมด้วยตัวเองทุกวัน

ฉันจะนอนหลับอย่างมีความสุข แต่อาการไอไม่ได้ให้เวลาหนึ่งสัปดาห์เพียงแค่นอนลงสวัสดีคุณ

formochka, เวโรนิกา, ดูในจดหมาย, ฉันตอบ