ไขมันในอาหาร: ประเภทและการใช้งาน

Mcooker: สูตรอาหารที่ดีที่สุด เกี่ยวกับครัวและอาหาร

ไขมันที่กินได้โดยแหล่งกำเนิดไขมันและน้ำมันทั้งหมดแบ่งออกเป็นสองกลุ่มหลักคือสัตว์และผัก ลดราคาพวกเขาแบ่งออกเป็นกลุ่มผลิตภัณฑ์ดังต่อไปนี้:

1) เนยสัตว์ - เนยและเนยใส (รัสเซีย);
2) น้ำมันพืช
3) ผลิตภัณฑ์เนยเทียม
4) มายองเนส;
5) ไขมันสัตว์ที่แสดง;
6) ไขมันหมู - ไขมัน

ไขมันในแป้งขนมปัง - ความหมายและผลกระทบ

การเลือกไขมันส่วนใหญ่ขึ้นอยู่กับวิธีการใช้ shu ในการปรุงอาหาร สำหรับแซนวิชจะใช้เนยหรือเนยเทียมชนิดพิเศษ สำหรับการเตรียมซอสและน้ำเกรวี่จะใช้น้ำมันพืชเหลวและมายองเนสสำหรับการปรุงอาหาร น้ำมันพืชยังใช้สำหรับทอดผักปลาโดนัทพาย ฯลฯ

สำหรับการแปรรูปผลิตภัณฑ์ด้วยความร้อน (การย่างการตุ๋น) จะใช้มาการีนสำหรับทำอาหารหรือสัตว์หรือเนยรัสเซีย สามารถเติมไขมันทุกประเภทลงในขนมได้ แต่ควรใช้เนยเทียมชนิดต่างๆ

เพื่อให้ร่างกายดูดซึมไขมันที่กินได้อย่างสมบูรณ์มากขึ้นอุณหภูมิในการละลายไม่ควรเกิน 36-37 ° C ในกรณีนี้ไขมันที่กินได้จะถูกดูดซึมได้ 93-95% ไขมันเนื้อวัวที่หลอมละลายสูงจะถูกดูดซึม 85-86% และเนื้อแกะที่มีอุณหภูมิหลอมละลาย 50 ° C จะถูกดูดซึมประมาณ 80% นอกจากนี้อาหารที่ปรุงด้วยไขมันที่ละลายได้สูงจะทำให้เกิดอาการ“ เลี่ยน” ในปาก

ไขมันที่ผสมกับน้ำเช่นเนยมาการีนมายองเนสจะถูกดูดซึมได้ดี

วิธีเปลี่ยนเนยและน้ำมันพืชในขนมอบ

ความคงอยู่ของไขมันขึ้นอยู่กับชนิดและองค์ประกอบ น้ำมันพืชไขมันสัตว์และมาการีนปรุงอาหารมีความคงทนมากกว่าเนยและมาการีน

ไขมันมีความไวต่อความชื้นแสงอากาศและความร้อนมาก ภายใต้อิทธิพลของปัจจัยเหล่านี้ไขมันจะเสื่อมลง ประการแรกความเป็นกรดของพวกมันเพิ่มขึ้นจากนั้นการเปลี่ยนแปลงทางเคมีที่ลึกขึ้นจะเกิดขึ้นอันเป็นผลมาจากการที่ไขมันถูกกล่าวว่าเหม็นหืน รสชาติและกลิ่นที่ไม่พึงประสงค์จะปรากฏขึ้นสีมักจะเปลี่ยนไปและในที่สุดก็ไม่เหมาะกับอาหาร

การให้ความร้อนของไขมันเป็นเวลานานและซ้ำ ๆ ทำให้เกิดการเปลี่ยนแปลงทางเคมีในระดับลึกซึ่งจะลดคุณภาพทางโภชนาการของไขมันลงอย่างมาก

เนย

เนย. น้ำมันนี้เป็นหนึ่งในไขมันที่บริโภคได้ดีที่สุดที่ใช้สำหรับการบริโภคโดยตรงในอาหารสำหรับทำแซนวิชสำหรับใส่อาหารคอร์สแรกและครั้งที่สองสำหรับทำครีมไอศกรีม ฯลฯ เนยประเภทหลักประกอบด้วยไขมันนม 81.5-82.5% และไม่เกิน 16% ของเฟสน้ำ (buttermilk) ซึ่งมีโปรตีนนมน้ำตาลนมและเกลือแร่จำนวนเล็กน้อยละลาย

จุดหลอมเหลวต่ำ (28-36 ° C) ซึ่งเป็นโครงสร้างที่ดีของน้ำมันนี้ (เป็นอิมัลชันน้ำไขมัน) ช่วยให้สามารถย่อยได้ดี (มากถึง 98.5%) ปริมาณแคลอรี่สูง (เมื่อเผาน้ำมัน 1 กรัมจะปล่อยแคลอรี่ออก 7.7-7.8 แคลอรี่) เนื้อหาของวิตามิน A และ D ตลอดจนคุณสมบัติทางประสาทสัมผัสที่สูงจะกำหนดคุณค่าของน้ำมันสัตว์เป็นผลิตภัณฑ์อาหาร อย่างไรก็ตามมันขาดกรดไขมันไม่อิ่มตัวเชิงซ้อนดังนั้นด้วยอาหารที่มีเหตุผลจำเป็นต้องรวมกับน้ำมันพืชเหลว

ไขมันที่กินได้
รูปภาพ Ang-Kay

อุตสาหกรรมผลิตเนยหลายประเภทและหลายประเภท ได้แก่ ครีมเปรี้ยวมือสมัครเล่นและชาวนา น้ำมันประเภทนี้มีให้เลือกทั้งแบบเค็มและไม่ใส่เกลือ เนยใส (รัสเซีย) เป็นเนยชนิดพิเศษ

เนยครีมหวานเตรียมจากพาสเจอร์ไรส์ (อุ่นสั้น ๆ ที่ 85-90 ° C) ครีมที่ไม่มีเชื้อหนึ่งในความหลากหลายของน้ำมันนี้คือน้ำมัน Vologda ซึ่งเป็นที่รู้จักกันดีในประเทศและต่างประเทศของเรา เตรียมจากครีมไร้เชื้อพาสเจอร์ไรส์ที่อุณหภูมิ 95-98 ° C เนื่องจากเนยได้รับรสชาติบ๊องที่น่าพอใจ

เนยสมัครเล่นทำจากครีมพาสเจอร์ไรส์ไร้เชื้อ มีไขมันน้อยกว่าเล็กน้อย (78%) และถึง 20% ของเฟสน้ำ - นม - บัตเตอร์มิลค์ซึ่งทำให้เนยมือสมัครเล่นมีรสชาติและกลิ่นหอมของนมที่เด่นชัด

เนยครีมเปรี้ยวได้มาจากครีมพาสเจอร์ไรส์ซึ่งหมักไว้ล่วงหน้าด้วยวัฒนธรรมกรดแลคติกบริสุทธิ์ซึ่งให้รสชาติที่ละเอียดอ่อนตามธรรมชาติและกลิ่นหอมที่มีอยู่ในตัวเท่านั้น

เนยชาวนาผลิตจากครีมพาสเจอร์ไรส์ทั้งแบบหมักและไม่หมัก ความแตกต่างคือปริมาณไขมันที่ลดลง (มากถึง 72.5%) และปริมาณบัตเตอร์มิลค์ที่เพิ่มขึ้น (สูงสุด 25%) น้ำมันนี้มีไว้สำหรับแซนวิช

ในฐานะที่เป็นผลิตภัณฑ์แซนวิชพิเศษเนยยังผลิตด้วยสารเติมแต่งเช่นเนยช็อกโกแลตซึ่งมีไขมันนม 62-62.5% น้ำตาล 18% ผงโกโก้ 2.5%

เนยใส (เนยรัสเซีย) เป็นน้ำมันสัตว์ชนิดพิเศษ ได้จากการละลายจากเนยธรรมดา ประกอบด้วยไขมันนมมากถึง 98% และเป็นน้ำมันปรุงอาหารคุณภาพสูง เมื่อใช้ทอดเนยใสจะไม่ส่งเสียงดังฉ่าหรือกระเซ็น

น้ำมันจากสัตว์ (เนย) ทั้งหมดเป็นอาหารที่ค่อนข้างเน่าเสียง่ายควรเก็บไว้ในที่มืดที่อุณหภูมิ 10-12 ° C โดยควรเก็บไว้ในตู้เย็น เนย Vologda สามารถเก็บไว้ได้นานถึง 30 วันช็อกโกแลต - นานถึง 10 วัน

เมื่อเก็บไว้ในสภาพที่ไม่เอื้ออำนวยเนยจากสัตว์จะเสื่อมสภาพได้รับรสชาติที่ไม่พึงประสงค์ต่างๆ - ความขมขื่นความเลี่ยน ฯลฯ โดยปกติแล้วสีของน้ำมันจะเปลี่ยนไป บางครั้งหากไม่ได้เก็บน้ำมันไว้นานมากก็เพียงพอที่จะขจัดชั้นนอกออกซึ่งส่วนใหญ่อาจมีการเสื่อมสภาพ

น้ำมันที่บูดไม่เหมาะสำหรับการบริโภคโดยตรงควรละลาย (เปลี่ยนเป็นเนยใส) และใช้ปรุงอาหาร

Suyunshaliyeva B.Kh. อาหารสัตว์ปีก

 เนยที่ทำจากครีมสดที่บ้าน เนยที่ทำจากครีมสดที่บ้าน
 
 เนยใส (เนยรัสเซีย) ใน Multicooker Marta MT-1989 เนยใส (เนยรัสเซีย) ใน Multicooker Marta MT-1989
 
 ครีมเนยเครย์ฟิช ครีมเนยเครย์ฟิช
 
 เนยที่ทำจากนมวัว เนยที่ทำจากนมวัว
 
 เนยโฮมเมด เนยโฮมเมด
 
 ครีมบัตเตอร์ เนยที่ทำจากครีมขาดมันเนย
 
 เนยที่ทำจากครีมขาดมันเนย เนยที่ทำจากครีมขาดมันเนย
 
 เนยแนสเทอเรียม เนยแนสเทอเรียม
 
 เนยบริสุทธิ์ในหม้อหุงนม (ในอ่างน้ำ) เนยบริสุทธิ์ในหม้อหุงนม (ในอ่างน้ำ)
 
 เนยละลายกับน้ำผึ้งและถั่วในเครื่องทำขนมปัง Brand 3801 เนยละลายกับน้ำผึ้งและถั่วในเครื่องทำขนมปัง Brand 3801
 
 เนยเนย (โฮมเมด) เนยเนย (โฮมเมด)
 

สัตว์ปีกและเกม - การจัดเก็บและการจัดการ   การบำรุงรักษาเครื่องใช้ในครัวและจาน

สูตรทั้งหมด

สูตรขนมปัง

ขนมปังข้าวสาลี ขนมปังข้าวสาลี ขนมปังข้าวไรย์ ขนมปังไรย์ ผสมขนมปัง ขนมปังโฮลวีต ผลิตภัณฑ์เบเกอรี่

บาแกตต์ ก้อน ขนมปัง Borodino ขนมปัง Darnitsa ขนมปังชนบท ขนมปังสังขยา ก้อน ขนมปังฟองน้ำ ขนมปังเนย ขนมปังหวาน Braids และ Challah ขนมปังหลากสี ขนมปังปิ้ง

ขนมปังกล้วย ขนมปังมัสตาร์ด ขนมปังบัควีท ขนมปังเห็ด ขนมปังลูกเกด ขนมปังโยเกิร์ต ขนมปังกะหล่ำปลี ขนมปังมันฝรั่ง ขนมปัง Kefir ขนมปังข้าวโพด ขนมปังงา ขนมปังหัวหอม ขนมปังลินสีด ขนมปังเซโมลินา ขนมปังน้ำผึ้ง ขนมปังนม ขนมปังแครอท ขนมปังข้าวโอ๊ต ขนมปังมะกอก ขนมปังถั่ว ขนมปังรำ ขนมปังเบียร์ ขนมปังทานตะวัน ขนมปังครีมเปรี้ยว ขนมปังมอลต์ ขนมปังชีส ขนมปังเต้าหู้ ขนมปังฟักทอง ขนมปังส้ม ขนมปังกระเทียม ขนมปังช็อคโกแลต ขนมปังแอปเปิ้ล ขนมปังไข่

© Mcooker: สูตรอาหารที่ดีที่สุด

แผนผังเว็บไซต์

เราแนะนำให้คุณอ่าน:

การเลือกและการดำเนินการของผู้ผลิตขนมปัง