ทุกอย่างมีคุณค่าในสตรอเบอร์รี่ - ทั้งผลเบอร์รี่และใบไม้ ผลเบอร์รี่มีรสชาติดีเยี่ยมและมีสรรพคุณทางยา
สตรอเบอร์รี่ในสวนมีน้ำตาลมากกว่า 6% (กลูโคสฟรุกโตสและซูโครสเพียง 1%) กรดอินทรีย์สูงถึง 2% (มาลิกและซิตริก)
คุณสมบัติทางยาของสตรอเบอร์รี่มีให้โดยสารออกฤทธิ์ทางชีวภาพ - วิตามินธาตุอาหารป้องกันรังสีและยาปฏิชีวนะสมุนไพร
สตรอเบอร์รี่อุดมไปด้วยวิตามินสามชนิด ได้แก่ กรดแอสคอร์บิก (วิตามินซี - 115 มก.%) สารประกอบ P (วิตามินพีในรูปแบบต่างๆ) และกรดโฟลิก (วิตามินบี 9) วิตามิน A, PP, K, B2 ยังมีอยู่ในผลเบอร์รี่ ในส่วนขององค์ประกอบขนาดเล็กสตรอเบอร์รี่อุดมไปด้วยแมงกานีสและโคบอลต์มีไอโอดีนเพียงพอสำหรับร่างกายมนุษย์
สตรอเบอร์รี่บางพันธุ์มีสารเพคตินมาก
กลุ่มของวิตามิน C, P, K และสารเพคตินเป็นกลุ่มของสารป้องกันรังสี
ยาปฏิชีวนะสมุนไพร ได้แก่ แทนนินแอนโธไซยานินและกรดซาลิไซลิก
เมื่อพิจารณาถึงความมั่งคั่งทั้งหมดที่มีอยู่ในสตรอเบอร์รี่แล้วมาดูกันว่ามันรักษาอะไรได้บ้างประการแรกโรคโลหิตจางโรคกระเพาะอาหารต่างๆมีฤทธิ์ขับปัสสาวะและ choleretic มีคุณสมบัติในการต้านจุลชีพและยาขับปัสสาวะ
ผลเบอร์รี่สดมีประโยชน์อย่างยิ่ง ผลการรักษาในเชิงบวกจะสังเกตได้ในความดันโลหิตสูงหลอดเลือดโรคแผลในกระเพาะอาหารโรคกระเพาะลำไส้ใหญ่เมื่อมีนิ่วในถุงน้ำดีและไตโรคเกาต์
สตรอเบอร์รี่มีประโยชน์สำหรับผู้ป่วยโรคเบาหวาน
โปรดทราบ! ห้ามใช้สตรอเบอร์รี่ (สวนและป่า) สำหรับอาการจุกเสียดในตับเป็นเวลานานโรคกระเพาะที่มีความเป็นกรดเพิ่มขึ้นของน้ำย่อยไส้ติ่งอักเสบเรื้อรังและอาการแปลก ๆ สำหรับสตรอเบอร์รี่
วิธีการเลือกและจัดเก็บสตรอเบอร์รี่อย่างถูกต้อง
แม้ว่าคุณสามารถซื้อสตรอเบอร์รี่ในซูเปอร์มาร์เก็ตได้ทุกช่วงเวลาของปี แต่ก็ยังดีกว่าที่จะรอจนถึงสิ้นเดือนพฤษภาคมหรือต้นเดือนมิถุนายนเมื่อสตรอเบอร์รี่สดที่ปราศจากไนเตรตของเราปรากฏขึ้น
ในช่วงต้นฤดูร้อนจะมีสตรอเบอร์รี่ที่สวยงามฉ่ำอร่อยและที่สำคัญที่สุดปรากฏขึ้นซึ่งเป็นไปไม่ได้ที่จะต้านทานดังนั้นคุณจึงต้องการที่จะสนุกกับมัน หาซื้อได้ไม่ยาก - ในช่วงเวลานี้ของปีมีขายเกือบทุกที่ แต่ในขณะเดียวกันก็ไม่ใช่เรื่องง่ายที่จะเลือกสตรอเบอร์รี่ที่มีกลิ่นหอมและหวานมาก
ในขณะที่การเก็บสตรอเบอร์รี่ที่ดีที่สุดนั้นต้องใช้ทักษะและโชคช่วยเราพร้อมที่จะช่วยเหลือคุณในเรื่องสำคัญนี้ แฮ็คชีวิต! คำแนะนำที่เป็นประโยชน์มีดังนี้
แน่นอนว่าการชิมผลเบอร์รี่เป็นวิธีที่น่าเชื่อถือที่สุดในการค้นหาว่าพวกมันอร่อยแค่ไหน แต่ในขณะเดียวกันก็ไม่ใช่ทุกที่ที่คุณจะได้รับอนุญาตให้ชิมและถ้าเป็นเช่นนั้นก็ไม่ใช่ความจริงที่ว่าผลเบอร์รี่ทั้งหมดจะทำได้ อร่อยเหมือนสตรอเบอร์รี่ที่คุณได้ลิ้มลองแม้ว่าผลเบอร์รี่ทั้งหมดจะมีลักษณะเหมือนกัน
ดังนั้นคุณจะทราบได้อย่างไรจากสัญญาณภายนอกว่าสตรอเบอร์รี่จะอร่อยแค่ไหน:
1. เลือกสตรอเบอร์รี่แห้งและทั้งลูกที่ยังไม่ถูกทำลายโดยมีฝาสีเขียว ดูสีของผลเบอร์รี่ - สีแดงเข้มเป็นหนึ่งในตัวบ่งชี้รสชาติเนื่องจากสตรอเบอร์รี่ไม่เปลี่ยนสีมากนักหลังจากเก็บแล้วสีเบอร์กันดีอาจบ่งบอกถึงความสุก
2. อย่างไรก็ตามในสมัยของเราช่างฝีมือได้เรียนรู้ที่จะย้อมสีสตรอเบอร์รี่เทียมดังนั้นควรใส่ใจกับกลิ่นของมันนั่นคือกลิ่นสตรอเบอร์รี่
สตรอเบอร์รี่สุกหวานจะมีกลิ่นหอมเข้มข้นเช่นเดียวกับลูกพีชที่สุกมากเนคทารีนและผลไม้อื่น ๆ ที่มีกลิ่นที่น่าทึ่งซึ่งอาจทำให้คุณเวียนหัวได้ด้วยนอกจากนี้สตรอเบอร์รี่ควรมีลักษณะแตกต่างกันไป กลิ่นหอม.
3. เคล็ดลับสุดท้ายในการเพลิดเพลินกับสตรอเบอร์รี่แสนอร่อยคือพยายามซื้อผลเบอร์รี่ (ไม่ใช่แค่สตรอเบอร์รี่) ในตลาดไม่ใช่ในร้านขายของชำและซูเปอร์มาร์เก็ต ตามกฎแล้วสตรอเบอร์รี่ที่ซื้อในตลาดไม่ได้ถูกเก็บไว้เป็นเวลานานและจะอยู่ในท้องถิ่น 80 เปอร์เซ็นต์ดังนั้นจึงเพิ่งถูกดึงออกจากสวน ด้วยวิธีนี้คุณจะพบผู้ขายสตรอเบอร์รี่ที่ดีที่สุดและซื้อเฉพาะผลเบอร์รี่ที่มีกลิ่นหอมและอร่อยจากเขาเท่านั้น
ป.ล. โปรดจำไว้ว่าฤดูสตรอเบอร์รี่กินเวลาไม่เกิน 3-4 สัปดาห์
ส่วนการเก็บสตรอเบอรี่สิ่งสำคัญคือต้องระวังผลเบอร์รี่ เมื่อคุณนำพวกมันกลับบ้านให้แยกพวกมันออกจากกันตรวจหาผลเบอร์รี่ที่ไหลเปื้อนซึ่งต้องล้างอย่างเร่งด่วน
เก็บสตรอเบอร์รี่ไว้ในตู้เย็นแม้ในถุงธรรมดาหรือในจาน เมื่อคุณต้องการใช้ให้ล้างผลเบอร์รี่ด้วยน้ำเย็น อย่างไรก็ตามอย่าทิ้งผลเบอร์รี่ไว้ในน้ำ ยกออกจากน้ำอย่างระมัดระวังซับให้แห้ง ... Bon appetit! สนุก!