Flaxseed & Rice Flour Tartlets

Flaxseed & Rice Flour Tartlets

ประเภท: ขนม

ส่วนผสม
ชีสกระท่อม	110 ก
แป้งข้าวจ้าว	130 ปีก่อนคริสตกาล
แป้ง Flaxseed	60 ก
ไข่	2 ชิ้น
คีเฟอร์	พอที่จะทำแป้งพลาสติก
ผงฟู	0.5 ช้อนชา
วานิลลิน	ตัวเลือก
เกลือ	หยิก (ขึ้นอยู่กับการเติมที่ต้องการ)
สารให้ความหวาน (หรือน้ำตาล)	เพื่อลิ้มรส (ขึ้นอยู่กับการเติมที่ต้องการ)

วิธีทำอาหาร

• ฉันนวดแป้งด้วยเครื่องผสมเทคีเฟอร์ให้พอชุ่มแป้งเพื่อสร้างโคโลบ็อกพลาสติก (ไม่ชัน) ฉันแบ่งเป็นลูก ๆ ละ 28-30 กรัมจากจำนวนแป้งนี้ได้ 20 ชิ้น
• ฉันอบ 4 ชิ้นในเครื่องทำทาร์ตเล็ตเป็นเวลา 8 นาที
• เติมเพื่อลิ้มรส

สูตรอาหารที่คล้ายกัน

วาฟเฟิลข้าวปราศจากกลูเตน (GruSha)

แพนเค้กนมเปรี้ยวพร้อมแป้งข้าวเจ้าและโยเกิร์ต (แอดมิน)

ขนมปังต้านอนุมูลอิสระ "Indigo" กับบลูเบอร์รี่แป้งข้าว (อนาสะมายา)

[ANGELINA BLACK เพิ่มเติม]

ANGELINA BLACK เพิ่มเติม, นาตาชานี่คือสำหรับฉันสำหรับฉันสำหรับฉันและคุณสามารถแทนที่แป้งเมล็ดแฟลกซ์ด้วยข้าวไรย์หรือบัควีท

[ตาล]

หรือคุณสามารถเปลี่ยนแป้งเมล็ดแฟลกซ์เป็นข้าวไรย์หรือบัควีท

ตาลในสูตรที่ฉัน "เพี้ยน" กับรสชาติของฉันไม่ใช่ลินสีด แต่เป็นข้าวโอ๊ต ฉันคิดว่าคุณสามารถเปลี่ยนเป็นอะไรก็ได้

บูมต้องพยายามเท่านั้นฟุตบอลโลก 2018 ฉันจะเสร็จสิ้น

ฉันจะจบด้วยฟุตบอลโลก 2018 เท่านั้น

ตัวเอง "ติดหล่ม" ในฟุตบอลโลก

ทาร์ตน่าสนใจมาก!
ฉันพยายามโอนตัวเองไปสู่โภชนาการที่เหมาะสมดังนั้นฉันจะนำสูตรนี้ไปใช้ในการบริการ
นาตาชาขอบคุณมาก!
มาทำอาหารกันเถอะ

[Ritulechka]

Ritulechkaขอบคุณที่สนับสนุนทาร์ตเล็ตเวอร์ชันของฉัน และการรับประทานอาหารที่ถูกต้องเป็นสิ่งที่ดี หลายคนคิดว่าโภชนาการที่เหมาะสมนั้นน่าเบื่อและจืดชืด ในความเป็นจริงมันยังอร่อยขนาดนี้)))
และช่างเป็นช่องสำหรับจินตนาการในการเลือกไส้สำหรับ "อาหาร" เหล่านี้)))

พยายามควบคุมตัวเองในการรับประทานอาหารที่เหมาะสม

คุณต้องได้รับการยกย่องในปณิธานของคุณ - UMNICHKA

[ANGELINA BLACK เพิ่มเติม]

และช่างเป็นช่องสำหรับจินตนาการในการเลือกไส้สำหรับ "อาหาร" เหล่านี้)))

ANGELINA BLACK เพิ่มเติม, นาตาชาดังนั้นให้แสดงทาร์ตเล็ตของคุณด้วยไส้เพื่อสุขภาพต่างๆตามสูตรต่อไปนี้

ตัวเลือกที่ยอดเยี่ยมสำหรับขนมอบที่ปราศจากกลูเตน

[อลีนา]

อลีนา, ฉันดีใจที่คุณชอบการอบแบบนี้เช่นกัน

[ANGELINA BLACK เพิ่มเติม]

ANGELINA BLACK เพิ่มเติมในกรณีของฉันมันไม่ใช่เรื่องง่ายที่จะชอบ แต่เพื่อสุขภาพของเด็ก 5 ปีแล้ว

[อลีนา]

ในกรณีของฉันมันไม่ใช่เรื่องง่ายที่จะชอบ แต่เพื่อสุขภาพของเด็ก

อลีนาเป็นที่น่าเสียดายที่เด็กต้องการอาหารพิเศษ
แต่ฉันจะดีใจถ้าฉันชอบกระเช้าแบบนี้